三浦隆一

「自分がやりやすい方法がだんだんわかってきた三浦」

いつも応援ありがとうございます。三浦です。
外出自粛中でも家から何か楽しんでコンテンツを発信して、それを楽しんでいただけたらいいなぁと思い、とりあえずやってみながら修正を繰り返してきたんですが、だんだんと自分のやりやすい方法がわかってきました。

やはり動画コンテンツというと撮影の裏側とかはあまり見せないで、出来上がった完成形をお届けするというイメージがあったんですが、三浦はその撮影自体が得意ではないことに気付きまして。

家で一人でやってるのでテンションが上がらないんですよね。（スタッフさんがいないからどうしても一人）
だからどうしても「動画を撮るのが面倒だなぁ」という感じになってしまいます。

しかし、応援してくださる皆さんと時間を共有しながら、その様子を録画しておいて、後にそれが編集されてパッケージ化されるという方法だとやってて楽しいことに気付きました。

家で一人で撮影してても楽しいという方法を見つけられたので、生配信をその時間帯に見れる人は少ないかもしれないけど、なるべく生配信を絡めながらやっていきたいなと思っています。

コメント欄で参加してくださる方の存在がすごくありがたいので今後ともよろしくお願いします。


アパレルブランドの商品を胡散臭く説明する動画とか、勉強したことをお伝えする動画とか、ゲーム実況とかまだまだやりたいことあるのでそれらも基本的には生配信を絡めてやっていきたいと思います。

唯一、読み聞かせと歌の動画だけは生配信でやるわけにはいかないので、それだけは撮影頑張ります。


あー、でもそれを生配信でやるのも面白いか。
家から読み聞かせと歌を届けるっていう配信ね。

NG出しても撮り直しができないっていうのが結構難しいところですが、一発勝負っていうところはライブ感があって面白いかもしれないですね。

読み聞かせの動画も生配信で見てる方と一緒に作ってるって感じたら、私はもう撮影大好きになっちゃいます。

ちょっとやり方を考えます。


というわけで、今は19時から始まる「読書配信」のスタートを待っている間にブログを書いてみました。
この様子も生配信で見てる方には見えてるはず。

ひたすらタイピングの音が響き渡るという配信でしたがお付き合いありがとうございます。

19時から図書館みたいな配信やりますのでお時間ある方は是非。


以上、三浦でした。

「寝つきは悪いが早起きは得意な三浦」

いつも応援ありがとうございます。この時間（昼前）にすでにものすごく眠くなっている男、三浦です。

月曜から金曜の朝7時から情報番組をやることに決めて毎朝6時15分に起きる生活をしてるんですが、早起きは元々得意だし（元新聞配達員）、入院中に出来たリズムに乗っかってるので全然苦じゃなく続けられてます。

今朝も6時10分に自然と目が覚めて、目覚まし鳴るのを待ってたくらいです。
だいたいその時間には目が覚めるようになりました。

翌日早起きしようと思うなら、前日の夜はなるべく早寝しようと思い、1時前には就寝するようにしてるんですが、最近困ったことに寝つきがめちゃくちゃ悪いです。
昨日も結局2時間くらいは起きてたんじゃなかろうか。

調子がいいときは「おやすみ3秒ののび太くんの再来」とまで言われたこの私が寝つきが悪いなんて。

寝ようと思っても寝られないのは結構しんどくて（精神的に）、早く寝たいなぁ寝られないなぁの繰り返しです。


で、そんな生活をしてるもんだからもうこの時間には眠くなると…。


まあ、会社に勤めてるわけではないので昼寝しても全然問題ないんですが、昼寝するとまた夜寝れなくなるかなぁって考えたり。
不要な悩みだわ…。


眠りたい時間にパッと寝て、起きたい時間にパッと起きて活動ができるようなバイオリズムを取り戻したい。

そんな生活を送っている三浦でした。
元気は元気だから大丈夫です。


今日も午後からは動画の撮影したり、生配信の準備したりして、18時半からは「勉強配信」を実験的にやってみようと思ってます。

毎日ちょっとずつでも進歩しないとね。
昨日の自分とは違うっていう風に毎日できることを増やしていったらきっといつかは理想の自分になってるはず。

今日もちょっとずつでも頑張ります。


18時半からお時間ある方はぜひ一緒に勉強しよう！！

現場からは以上です。

「生活リズムを組み立て直すチャンス」

いつも応援ありがとうございます。三浦です。
最近は朝6時15分に起きて支度して、7時から「17ライブ」という動画配信アプリを使って朝の情報番組を生放送することが日課になっています。

配信は日によって長さが変わりますが、だいたい7時半くらいには終わるのでそっからの時間は活動する時間に充てられるのがとても良いです。

配信終わった後に一時間くらいエアロバイクをこいで汗を流して、その後にブログとかサロンの記事を書いたり。
それらを午前中に終わらせたら午後からの時間は制作に費やせます。

最近やってることは生配信の準備したり、練習したり、動画撮影したり。
あとは三浦隆一プロデュースのアパレルの制作をしたり。（そちらの情報はサロンメンバーだけが読める文章でアップ予定です）
まとまった制作の時間を確保できるのはとても良いです。

で、やはり朝早く起きると14時過ぎくらいには眠くなってくるので、15分とか30分とか昼寝して。起きたらまた再開。

自炊するのも嫌いじゃないので、夜はご飯作って食べて、そのあとはもう寝るまで自由時間です。
YouTubeで好きな動画見たり、漫画読んだりしてリラックス&インプットですね。

こういう生活がしたかった。やっと準備が整ったという感じです。
外出自粛の期間にペースを作って、結果に繋げていければと思っています。


朝とか夜とか生配信で色々やってますので、興味のある方は遊びに来ていただけると嬉しいです。
今日も午後から「読書配信」の準備と練習をして、18時半から三浦隆一のYouTubeチャンネルで練習配信をやってみようかと思っています。
引き続き頑張ります。

「毎朝の番組から元気をもらっているのは三浦」

いつも応援ありがとうございます。三浦です。
「見切り発車でいいからとりあえずやってみよう」という軽い感じで始めた朝の情報番組『三浦隆一の絵空モーニング』。
ホントに始めて良かったなぁと毎日感じています。
この番組が今の「おうちで過ごそう」の状況におかれている三浦の生活にハリを与えてくれています。

会社を辞めてしまったニート三浦は望むならば、毎日夜更かししてゲームして、好きな時間にご飯食べて、好きな時間に寝て、好きな時間に起きて、だらだらとYouTube見てという生活ができるわけです。

でも、そういう生活にあまり興味がないし、そんな風に時間使うの嫌だなぁと思っていたんです。

楽しく1日を始められて、いいスタートを切れる方法ないかなぁと考えていたんですが、まさかの朝の生配信がきっかけになってくれました。いい事しかない。


1.朝起きる理由ができる。（起きる理由がないといつまでも寝てしまい、時間を無駄にしてしまいがち）

2.配信を見てくれる方と繋がっていることを感じられることでやる気に繋がる。（リアルタイムで時間を共有できているのが単純に嬉しい）

3.配信が終わった後はすぐに次の作業に取りかかれる。（やる気スイッチ入りっぱなし）

4.配信中に喋りながらアイデアを思いつくこともある。（話していると思考が整理される）


などなど。

放送している内容自体には何の意味もないんですが、「ただ毎朝やる」というのがなんか私には合ってるみたいです。

よっぽどの理由がない限り続けますので、もし起きてる時間でしたらご覧いただけたら嬉しいです。


月曜から金曜の朝7時から17ライブを使って生放送。
「三浦隆一の絵空モーニング」
よろしくお願いします。

明日も朝7時にお会いしましょう。

「三浦が朝の顔になる」

いつも応援ありがとうございます。三浦です。
つい先日から、三浦、朝の情報番組を始めましたー！
17ライブという配信アプリを使い、月曜から金曜の朝7時から生放送です。

コンセプトとしては、視聴者の方が朝の支度をしながら流し聞きできる番組を目指しています.
あまり重要じゃない情報、自分に関係ないニュース、ほとんどどうでもいいコンテンツがてんこ盛りの番組。
あまり役に立たないけど、聴いてたらちょっと元気になるとか、朝の憂鬱なテンションがちょっと上向きになるとか、そういう効果を狙って頑張りますので、是非お時間が会う方はご覧ください。

明日も朝7時からやります。
17ライブのアプリをダウンロードし、私のアカウントを検索してフォローしておいてもらえるとありがたいです。

では、また明日の朝。

「ニート三浦がやっていることとは」

いつも応援ありがとうございます。三浦です。
仕事もせず、毎日家に引きこもっています。

ただ、家にいて何もしていないかというとそういうわけでもなく。

これから先、自宅にいながらもみなさんに楽しんでもらえるコンテンツを発信し続けるための環境づくりをしてます。

こないだの金曜日にとりあえず第一回目の配信をやってみた「朝の情報番組」しかり、これからやろうとしている動画コンテンツしかり、家の中という限られた環境で楽しんでいただくためには「家感を出さない」というのが大事かなと。


なので、今日も部屋の模様替えをしていたわけですが、現状こんな感じになってます。


ここにさらに動画を撮影するための機材やら、音を録音するための機材を設置していく予定です。

足りないものは買い足してますし、元々持っていて使っていなかったものも引っ張り出してきてます。


目指せ、自宅から世界へ。

これからどういうことをやっていこうとしているかは、サロンメンバー限定の文章の方で書きたいと思います。


とりあえず、楽しいことやるための準備すら楽しぞ！ってなっている三浦でした。


また！

「そうだ。元々不安定だったんだ」

いつも応援ありがとうございます。三浦です。
最近毎日家にいてぼんやり過ごしています。
以前は結構やることが多くて忙しい感じがしてたんですが、どうやらそれは「会社での仕事に時間を使っていた&ライブなどの準備も多かった」からだったことに気づきました。
今の三浦は特にバタバタとやることがありません。こんなにやることないんだなぁっていう感じです。

ニュースを見れば「新型コロナウイルスの感染者が何人を超えた」とかそういうものばかりで、自分ができることといえば自分がきっかけになって感染者を増やすことがないように（自分が感染してて発症していないだけの可能性もあるから）家から出ないでいることだけ。

そうなるとどうしても心は不安定になってきます。
もっと時間の使い方を工夫して、クリエイティブになる必要があるのではないか。
もっと周りの人を元気付ける行動をすべきではないか。

でも、頭ではわかっていても動けない。
自分から率先して前のめりになれない。

そうなると今度は自分を責めたり、自分に失望したりすることも増えます。



なんでこんなに不安定になってしまったんだろう？
全部コロナウイルスのせいだよなって思ってたけど、今日Twitterで回ってきた絵本作家の五味太郎先生のインタビュー記事を見て気づきました。
記事はこちら（https://news.yahoo.co.jp/pickup/6356231）



ああ、元々自分は不安定だったんだと。


今までは毎日やることを詰め込むことで、不安定な自分を見ないようにしてきただけです。
不安や焦りに囚われるとすぐにダメージを負ってしまうほど自分は弱いって知ってるから、それを見ないように、前だけ見るように仕向けてただけ。

そんな風にして生活していたのに、入院して手術して一回生きるペースを考える必要が出て、なおかつ目標としていたクアトロ公演が4/11に開催できなくなり、武装していたものが一気に剥がれ落ちた状態になりました。

そうなると否が応でも自分の不安定さと向き合うことになります。

別に弱くなったわけじゃなく、弱ってるわけでもなく、元々そうだったんだってわかったらちょっと楽になりました。

今の自分の状態も、元々の状態もしっかり受け入れて、ゼロの状態の自分から始める時期なのだと思います。

五味先生も仰ってますが、こういう時こそ本当に自分がやりたいこと、求めていることをもう一度見つめる時なのでしょう。


もし、私みたいに不安定になっていたり、そんな不安定になっている自分を嫌だなぁって思っている人がいるなら、私もおんなじだよと言いたいです。

大丈夫です。
そんなに強い人ばっかりじゃないです。

というか、弱いからこそ私は音楽に救いを求めたし、そんな私が作った音楽だからこそ皆さんは好きになってくれたのだと思います。


なんか、自問自答みたいな文章になってしまいましたが、今日気付いたことを書いてみました。

いつ今の状況から抜け出せるかはわかりませんが、自分をしっかり受け入れつつ、お互い協力して生きていきましょうね。


私も「早く準備してみんなを元気づけなきゃ」って焦るのではなくて、少しずつ自分のペースでエンタメを頑張りたいと思います。

しばしお待ちいただけると嬉しいです。
よろしくお願いします。


4/7（火）の21時からはレインボータウンFM「ミュージックデリバリー」です。
3月はお休みしてしまったので、今回から復帰です。
久しぶりに電波に乗って皆さんのところに声をお届けするので、是非聞いてください。
お便りも待ってます。

info@885fm.jp